6 yıllık deneyim · Çerkezköy / Tekirdağ
Çerkezköy Fizik Tedavi · Reformer Pilates
Reformer pilatesten skolyoz tedavisine, hamilelik sürecinden ortopedik rehabilitasyona kadar; her seansı size özel değerlendirme ve bilimsel yöntemlerle planlıyoruz.
Online randevu 7/24 açık Randevumu iptal et
Hakkımda
Merhaba, ben Fizyoterapist Minel Şahin Dolunay. 2020 yılında Marmara Üniversitesi'nden mezun oldum. 6 yıllık meslek hayatım boyunca farklı özel hastanelerde görev alarak pek çok hasta grubuyla çalıştım.
Bugün Çerkezköy'deki kliniğimde reformer pilates, hamile pilatesi, skolyoz ve omurga sağlığı, ortopedik ve nörolojik rehabilitasyon alanlarında hizmet veriyorum. Her danışanımı dinleyerek ölçülebilir ve sürdürülebilir bir iyileşme süreci oluşturmayı amaçlıyorum.
Hizmetler
Her program kapsamlı bir fizyoterapi değerlendirmesiyle başlar; hedeflerinize göre şekillenir.
60 dk
Güç · Esneklik · Postür
Yaylı direnç sistemiyle kaslarınızı güvenle güçlendirin; esneklik, denge ve duruşunuzu birlikte geliştirin. Seanslar fizyoterapist eşliğinde ve seviyenize göre planlanır.
Bu hizmet için randevu al →
60 dk
Fizyoterapist eşliğinde
Gebelik haftanıza uygun, bel-sırt ağrılarını azaltan; nefes, pelvik taban ve doğuma hazırlığı destekleyen güvenli egzersiz programı.
Bu hizmet için randevu al →Doğuma hazırlık
Nefes teknikleri, doğum pozisyonları, doğum sonrası iyileşme ve emzirme konularında bedenen ve zihnen hazırlık eğitimi.
Bu hizmet için randevu al →Omurga sağlığı
Omurga eğriliğine özel üç boyutlu Schroth egzersizleri ve rotasyonel solunum teknikleriyle postürün düzeltilmesi.
Bu hizmet için randevu al →Ağrısız hareket
Eklem hareketliliğini artıran, ağrıyı azaltan ve fonksiyonu geri kazandıran uygulamalı Mulligan konsepti teknikleri.
Bu hizmet için randevu al →Ameliyat sonrası · Fıtık
Ameliyat sonrası süreç, bel-boyun fıtığı, kireçlenme, spor yaralanmaları ve eklem problemlerinde kapsamlı rehabilitasyon.
Bu hizmet için randevu al →Denge · Yürüme
İnme, MS, Parkinson ve periferik sinir hasarlarında denge, yürüme ve günlük yaşam becerilerine yönelik tedavi.
Bu hizmet için randevu al →İlk görüşme
Şikâyetleriniz dinlenir, postür ve hareket analizi yapılır; size en uygun tedavi yolu birlikte belirlenir.
Bu hizmet için randevu al →Online Randevu
Hizmeti, günü ve saati seçin; talebiniz anında bize ulaşsın. En kısa sürede sizi arayarak randevunuzu onaylıyoruz.
Adım 1 / 3 · Hizmet seçimi
Takvimden bir gün seçin
Bu kodu saklayın; randevunuzu görüntülemek veya iptal etmek için gerekir.
Randevunuz onaylandığında sizinle iletişime geçeceğiz.
Süreç
Size uygun gün ve saati online seçin; talebinizi onaylayıp sizi bilgilendirelim.
Postür, hareket analizi ve şikâyet geçmişiniz detaylı şekilde değerlendirilir.
Hedeflerinize göre seans sıklığı ve egzersiz planınız birlikte oluşturulur.
İlerlemeniz ölçülür, programınız gelişiminize göre düzenli güncellenir.
◎
◎
◎
◎
▶
◎
◎
Galeri
Sık sorulanlar
Cevabını bulamadığınız sorular için bize Instagram üzerinden ulaşabilirsiniz.
İletişim
Fizyoterapist Minel Şahin Dolunay, Çerkezköy Gazi Mustafa Kemal Paşa Mahallesi Öztrak Caddesi'ndeki kliniğinde fizik tedavi ve rehabilitasyon hizmeti vermektedir. Bel fıtığı, boyun fıtığı, duruş bozuklukları, omuz ve diz ağrıları, spor yaralanmaları ve ameliyat sonrası süreçte kişiye özel fizyoterapi programları uygulanır.
Fizyoterapist eşliğinde bireysel ve küçük grup reformer pilates dersleri; core gücü, esneklik ve postür için güvenli bir egzersiz yöntemidir. Gebelere özel hamile pilatesi ve yogası ile doğum okulu eğitimleri de sunulmaktadır.
Omurga eğriliklerinde üç boyutlu Schroth egzersizleri, eklem ağrılarında Mulligan manuel terapi teknikleri ve ortopedik–nörolojik rehabilitasyon programları uygulanır. Çerkezköy, Kapaklı, Saray, Çorlu ve Tekirdağ'dan danışanlar online randevu sistemiyle kolayca randevu oluşturabilir.